路上的这个热情的太阳火啊。火辣辣的就好似那多情的湘妹：辣辣的、热烈的、疯狂的、强吻着你的头、脸和手。令你血液沸腾，让你难已消受。于是早一阵子，我便买了一顶用来遮阳光的帽子。这是顶全帽檐的户外休闲型软帽，戴上了它，轻轻松松就能把整个头部都罩着，感觉有点美——在心里。

    可是现在阳光是没了，但同事门的眼角余光却来了。卸下心思来想一想，还真的颇有点象以前有关“温度和风度”的味儿，这个“温度和风度”的故事，本来说的是天气寒泠的季节，时尚的少男少女为了追求曲线美，而刻意只穿一丁儿衣裳，这样一来，自身的曲线虽然表现出来了，但令人寒意的气温却让人直打罗嗦。这样的画面是很具有讽刺味儿的。当然，我却不希望这样的涵义出现在我的身上。因为，为了买这顶帽子，我真的是经过仔细考虑的。而且还跑了好几家才买上它，当时我就想，这么热的天，我到底需要买件什么样的东西来遮阳呢？打伞最好，男人却不适；买顶草帽吧，却太土；戴顶带风扇的帽子吧，却还真小孩子气；买太阳帽吧，虽然能遮住上眼睛，但头顶却秃在了外面，黑黑的一个头顶，尽情的吞纳着毒辣辣的热气，戴不戴岂还不是一个样……，所以想来思去，还是这个全帽檐的休闲型帽最好，浅浅的颜色，最大程度的抵御着毒辣辣的阳光，全全的帽檐，把整个头儿都能罩住。只要能防中暑的帽子，管她们怎么想，它本身就是一顶好帽子，对不对？

    既然谈到了中暑，在这样炽热的天，在离阳光最近辛勤劳作的人才最容易中暑，这是个让人很难受的病儿，昏厄厄，晕沉沉的，整天儿没力气，食不欲，睡又不香，就连走动起来都感到是那样的艰辛而难行。其实，这样的病症我们是可以预防的，方法也有好多种。而在我们周围，最常见的就有下面的好几种土法子了。一：饮食预防

    1 ：多吃苦瓜。

    2 ：多喝开水……如果开水喝多了觉得乏味，那就往开水里放点东西吧。 A ：金银花 B ：甘草 C ：菊花 D ：其他配置的药茶。

    3 ：吃些薄荷片。

    二：生活习惯

    1 ：充足的睡眠。

    2 ：平顺的心情。

    3 ：热在气头上不要立即大口大口的喝冰冷的泠水，不要立即冲洗泠水澡。要等汗水干了以后在洗。

    4 ：尽量不要穿得太多太厚，要穿易通风透气的宽大衣服。

    5 ：尽量减少正晌午时候外出做事。

    6 ：房子里尽量保持通风顺畅和干燥。

    …… ……

    最后，尽量 不要问我为什么。我现在没时间来回答你为什么这样做能预防中暑。如果你觉得我所说的不了为然，那就有劳钟爱自己健康的同事自己去找找资料，问问老人。 OK ！

2006 年 5 月 10 日星期三